「足が痛い、体がだるくて走れない」お悩みのランナーの方、
いらっしゃいませんか？
故障(足腰の痛み)・疲労(だるい、やる気が出ない)の原因は、
筋肉・内蔵に活性酸素・乳酸が蓄積し、組織細胞が損傷しているかもしれません。
回復するには、正しい基礎トレーニングで代謝を高め、バランスの取れた食事と血行促進がポイントです。

●　当院は、故障の原因究明を図り、フォームの矯正とコンディショニングの調整をします。
●　正しい基礎トレーニング法で基礎代謝の向上を図り、疲労物質が蓄積しにくい身体を作り上げます。
●　当院のスポーツ整体施療は、自律神経を調整し、疲れた筋肉をほぐし、血行を促します。
　　そして、夜よく眠れるようになると、消耗・損傷した筋肉組織は回復します。「寝る子は良く育つ」
●　当院の勧めるバランスの良い食事と補助食品(固形水素、糖鎖栄養素)によって、
　　筋肉エネルギーの蓄積、エネルギーの有効利用を促し、損傷した組織細胞の修復を図ります。

　当塾は、多くのトップアスリートを育てた経験豊かなコーチが、運動生理学の知識に基づいた基礎トレーニング、コンディショニング、フォームの矯正から試合調整、疲労回復に至るまで懇切丁寧に指導いたします。